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PODOLOGÍA
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EmilioEspinosa
AlmudenaOlivares

Más de 25 años de experiencia profesional en la podología dedicados a la prevención, diagnóstico y tratamiento de las afecciones y deformidades de los pies.

- Grado en Podología (UAX)

- Diplomado en Podología (UCM)

- Expertos en Cirugía Podiátrica (UCM)

- Especialización en Cirugía del Pie (UAH)

- Especialización en Biomecánica y Ortopodología (UAH)

- Expertos en Podología Deportiva y Biomecánica (UAH)

- Titulo Supervisión en Instalaciones de Radio RX Podológico

- Mienbros de SEPOD (Sociedad Española de Podología Deportiva) y SEBIOR (Sociedad Española de Biomecánica y Ortopodología)

- Diversas publicaciones a nivel nacional

- Cofundadores de Pieclinic

 

SilviaRodriguez
- Grado en Fisioterapia (UCJC)

- Máster en Fisioterapia Deportiva y Readaptación Deportiva (UCJC)

- Máster en Osteopatía del Aparato Locomotor (UCJC)

- Máster en Osteopatía Craneovisceral (UCJC)

- Diplomada en Enfermería (UAH)

- Entrenadora Nacional de Atletismo (Nivel III) (RFEA)

- Entrenadora Nacional de Club y monitora Nacional (Nivel 1 y 2) (RFEA)

- Formación Indiba Nivel 1, Nivel 2 e Indiba Fisioestetica (INDIBA ACTIV)

- KT1 y KT2 Método Kinesio Taping

- Formación Punción Seca en el Síndrome de Dolor Miofascial (URJC)

- Concussion Management for the general public (WORLD RUGBY ASSOCIATION)

- Fisioterapeuta colaboradora en Concentraciones del Programa Nacional de Tecnificación Deportiva (PNTD) de la Federación Española de Atletismo (RFEA)

- Fisioterapeuta colaboradora en concentraciones, eventos y competiciones internacionales con la Real Federación Española de Atletismo (RFEA)

- Fisioterapeuta en Encuentro Internacional Madrid StreetAthletics (MADRID 2018)

- Fisioterapeuta en Encuentro Internacional de P. Combinadas (AUBAGNE, FRANCIA 2018)

- Fisioterapeuta en Campeonato de Europa S.18 de Pista Aire Libre (GYOR, HUNGRIA 2018)

- Fisioterapeuta en Copa Mediterránea Sub23 (JESSOLO, ITALIA 2018)

- Fisioterapeuta en Meeting Internacional de Pista Cubierta (MADRID, 2018)

- Fisioterapeuta en Juegos Olímpicos de la Juventud Europea (EYOF 2017)

- Fisioterapeuta en Campeonato de España de Campo a Través (GIJÓN, 2017)

- Fisioterapeuta en Campeonato de Europa S.18 de Pista Aire Libre (GEORGIA, 2017)

- Fisioterapeuta en Campeonato de España de Campo a Través (CALATAYUD, 2016)

- Fisioterapeuta en Campeonato de España de Campo a Través (ALCOBENDAS 2015)

- Fisioterapeuta colaboradora con la Federación Madrileña de Atletismo (FAM)Fisioterapeuta del club de fútbol A.D.Sporting de Hortaleza

- Atleta y Entrenadora Nacional de atletismo en activo con el Club de Atletismo Suanzes de San Blas desde hace mas de 10 años

 

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PODOLÓGICO

CUIDADOS DE LOS PIES EN PRIMAVERA

Durante todo el año debemos tener unos hábitos de higiene y cuidados de los pies para mantenerlos saludables pero cuando llega la primavera, el estado de nuestros pies empieza a ser una preocupación de cara al buen tiempo y al cambio del tipo de calzado.

- CONSEJOS BÁSICOS Y CUIDADOS DE LOS PIES EN PRIMAVERA.-

1)- Baño diario.-

Un baño de pies con agua tibia con sales minerales o sal gorda y jabón ph neutro todas las noches disminuye la sensación de pies cansados y mejoran su estado.

2)- Secado minucioso.-

Secar bien los pies en su zona dorsal, plantar y entre los dedos para que no queden zonas húmedas.

3)- Hidratación diaria.-

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